Πορτοκάλι 

Γνωρίζατε ότι…

Πορτοκαλιές δεν υπάρχουν ελεύθερες στη φύση κι ότι τα πορτοκάλια είναι υβρίδιο δύο εσπεριδοειδών, της φράπας και του μανταρινιού;

Προέρχονται από τη νότια Κίνα και τη Μαλαισία, μεταφέρθηκαν το 2500 π.Χ., μέσω της Ελλάδας, στην Αφρική και μεταγενέστερα με τον Κολόμβο στο Νέο Κόσμο;

Οι φλούδες πορτοκαλιού περιέχουν αντιβακτηριακές ουσίες και αν τις τοποθετήσουμε σε κάδους απορριμμάτων ή σε παπούτσια θα εξαλείψουν τις δυσάρεστες οσμές;

Πρέπει να φάμε 7 φλιτζάνια νιφάδων δημητριακών για να λάβουμε την ποσότητα φυτικών ινών που περιέχονται σε ένα πορτοκάλι;

Η συστηματική κατανάλωση πορτοκαλιών μπορεί να προστατεύσει από την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας των ματιών;

Δεν περιέχουν καθόλου χοληστερόλη και ταυτόχρονα έχουν την ικανότητα να μειώνουν τα επίπεδα της «κακής» (LDL);

Συνδυαστικά με τροφές που περιέχουν σίδηρο, ενισχύουν την απορρόφηση σιδήρου από τον οργανισμό;